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Des repères concrets pour comprendre le vaginisme, la douleur à la pénétration, les exercices, le couple et les situations du quotidien.
Quand la pénétration bloque : que vérifier avant de recommencer ?
Avant de réessayer, prenez le temps de distinguer peur, douleur, irritation, contraction réflexe et signaux qui demandent un avis médical.
Vaginisme : comprendre pourquoi la pénétration bloque
Si votre corps bloque au moment de la pénétration, ce n’est pas un caprice. Voici comment comprendre le cercle peur, contraction et douleur sans vous juger.